par Lucie | Jan 14, 2021 | Sérénité
Quand on est sujet aux crises d’angoisse ou de panique, il est utile d’avoir des petits outils pour réussir à se détendre au moment où la crise arrive. Je vous propose ici quelques idées d’exercices, de remèdes naturels et de « grigris » efficaces que vous...
par Lucie | Déc 20, 2020 | Sérénité
Ca parait simple à dire et difficile à croire quand on va mal voire très mal, mais je suis passée par là et je peux confirmer que l’on peut aller mieux pas à pas et même beaucoup mieux, si on sait écouter d’où vient son mal être, se laisser du temps pour rebondir, se...
par Lucie | Nov 20, 2020 | Sérénité
Ce blog, j’y pense depuis longtemps, comme ces petits rêves que l’on a tous dans un coin de la tête mais que l’on a tendance à laisser de côté si facilement… Au milieu de tous les points d’interrogation de la vie, ce que je ressens de plus en plus aujourd’hui c’est...
Commentaires récents